女性ホルモンは冷えが苦手(前編)

「いつまでも若さと元気を維持していたい」と思うのは、女性なら誰もが願う事だと思います。そこで、女性ホルモンの視点から若さを維持する生活のポイントをご紹介します。女性は50歳前後になってきますと、体力の低下、卵巣機能の低...