背中を小さくするエクササイズ

結婚式会場やセミナー会場、卒業パーティーなどで女性が背中の空いたドレスを着用している方がおられますが、女性の背中(後ろ姿)に注目がいきます。きれいなスラっとしたラインの背中の女性もいれば、ずんぐり大きな存在感のある背...