背中を小さくするエクササイズ

結婚式会場やセミナー会場、卒業パーティーなどで女性が背中の空いたドレスを着用している方がおられますが、女性の背中(後ろ姿)に注目がいきます。

きれいなスラっとしたラインの背中の女性もいれば、ずんぐり大きな存在感のある背中の女性もおられます。

体形もそれほど変わらないのに、この差は何なのでしょうか?

「将来の結婚に向けてきれいな背中になりたいんです」

という女性の訴えがありましたので、大きな背中を小さくするエクササイズを紹介します。

背中には12対の肋骨があります。

肋骨は鉄パイプのように固まったひと塊の骨組みではありません。

竹籠のように1本1本に可動性があり呼吸に合わせて小さくなったり大きく膨らんだりする、とても柔軟性のある骨格構造なのです。

なぜ背中が大きく見えるのか?

肋骨の形状は、オフィス事務所にあるブラインドカーテンの様に1本1本が連なって平べったく並んでいます。

ですが、背中が大きくなっている女性の背中は、1本1本のブラインドカーテンが逆さにめくれて、固まってしまっているのです。

ですから、大きな背中を小さくする方法は、背中・肋骨を伸ばして、めくれてしまった肋骨を正常な形状に戻してやる事なのです。

整体の技術では、肋骨のブラインド下ろしと呼んでいます。

エクササイズ①骨盤ベルトを使った肋骨伸ばし
肋骨下部が横に広がると背中がまるくなり肋骨も下垂して寸胴体形になります。
骨盤に巻く用のベルトを肋骨下部に巻く事で下垂した肋骨を引き上げます。

そのまま側面を伸ばして肋骨のストレッチを行います。

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エクササイズ②ストレッチポールを使った肋骨伸ばし
骨盤ベルトを巻いたまま、ストレッチポールを使って肋骨背面を伸ばしていきます。
両手を上に伸ばしながら背中を伸ばしていきます。

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それでも改善しない場合は、整体施術による肋骨1本1本のブラインド下ろしを行います。
肋骨1本1本の歪みを施術する事で背中を小さく収めていきます。

胃腸虚弱から横隔膜の動きが悪い、呼吸が浅いなどの理由から内臓が疲労し背中が丸くなっている方には内臓整体も行います。

営業・料金・地図
特典①安心の返金保証制度

「もし私に合わなかったら金銭的負担が大きい・・・」そんな不安にお答えするべく、返金保証制度を採用しました。
2週間以内に3回の施術を受けても満足してもらえなかった場合、施術料金を全額現金にて返金させて頂きます。
特典②通院期間が空いても検査料金0円
通常の整体サロンは、施術料金とは別に歪みチェックやカウンセリングで、初回検査料という名目で1000円~3000円別途料金を取ります。(例)施術料6000円+初回検査料3000円=9000円(当店)施術料金6000円+検査料0円=6000円

HP初回特典として無料サービスとしている所も多いですが、3か月期間が空きますと初回扱いとなり今後、検査料として別途支払いが発生します。

当院では、その様なお客様の負担を無くす為、初回検査料制度を無くしました。
3か月期間が空いても別途料金が発生する事はありません。

特典③初回施術料金2000円割引
数あるサロン・治療院の中から当院を選んで頂いたお礼として、ささやかではありますが初回2000円割引致します。
特典④初回の回数券をサービス
初回から1か月以内に回数券でお支払いをされた方限定で、回数券の料金を更にサービス。
4回券購入で、さらに1000円割引致します。
6回券購入で、さらに2000円割引致します。
(2018年12月末までの料金)
50分 6000円(税込み価格)
70分 8000円(税込み価格)
(2019年1月からの新料金となります)
40分 4800円(税込5180円)
50分 6000円(税込6480円)
60分 7200円(税込7780円)
営業時間
AM 10:00~12:00      PM 14:00~20:00
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